Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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99,8 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 67,10g | Eiw: 105,95g | Kohlh: 120,91g.
Frühstück: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Mittagessen: Ritz Hint of Salt Crackers, Applegate Farms Black Forest Ham, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. Abendessen: Classico Four Cheese Alfredo Pasta Sauce, Broccoli, Green String Beans, Corn, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Cheetos Cheese Puffs, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Wonka Mini Chewy SweeTARTS, Hershey's Milk Chocolate Kisses. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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BrandonWrites's Gewichtsverlauf
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