Debia7's Notizen, 13 Aug 12

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2012

115 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 20 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 13 August 2012:

1487 kcal

Fett: 54,10g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 176,74g. Mittagessen: asado, coca cola, Pizza de Queso con Verduras. Abendessen: Pan Blanco, Pasta con Salsa de Carne. mehr...

3051 kcal

Bewegung: Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...

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