🤨🤔
|
71,2 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 158,47g | Eiw: 92,26g | Kohlh: 23,80g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Мираторг Стейк из Корейки Томагавк (Свинина). Abendessen: Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Халва из семечек. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
28 Aug 18 vom Mitglied: h0neyda
|
Ну так то да, но на опыте уже знаю, что быстро потерянные килограммы так же быстро могут вернуться
28 Aug 18 vom Mitglied: SarDinka1982
|
Динарик,про возвращение БЫСТРО это явно не про тебя😄🖐️
28 Aug 18 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Ой Свет, буду надеяться. У меня просто вчера такой трешак дома был. Я чё то психанула маленько, и все обои в зале ободрала. Базовая активность зашкалила💪😂
28 Aug 18 vom Mitglied: SarDinka1982
|
Спокуха Динарик,ты же запустила энергию в правильном русле,для благо семьи😄👍И ремонт побыстрее продвинется
28 Aug 18 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SarDinka1982's Gewichtsverlauf
|