Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 25,52g | Eiw: 42,12g | Kohlh: 63,15g.
Frühstück: Ibituruna Achocolatado, Lacta Bis (7g). Mittagessen: Hellmann's Maionese, Chuchu, Carne do Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Paçoca. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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