dorseybroich's Notizen, 17 Aug 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2012
92,5 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 17 August 2012:
2602 kcal Fett: 89,18g | Eiw: 181,92g | Kohlh: 128,14g.   Frühstück: banana, salmon, coffee. Mittagessen: celery, lettuce, chicken leg, salmon, coffee, balsamic. Abendessen: celery, tuna salad, wine. Snacks/Sonstiges: banana. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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