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1600卡
下午起司條12
晚fitty腳踏車：30M/8k/130卡路里。
睡前紅茶.瑜伽
小紅來2
難得早晚負
早 體重49.2體脂24.6
晚 體重49.1體脂22
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49,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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