Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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1414 kcal
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Fett: 45,40g | Eiw: 53,55g | Kohlh: 195,79g.
Frühstück: Healthy Food Сочник, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ирис Лён Коричневый, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Ароматы Жизни Масло Льняное, Вегетарианская Докторская Колбаса, Свеклы, Морковь, Макфа Цельнозерновые Макароны. Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Вишневое, Тофу без Добавок, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Вегетарианская Докторская Колбаса, Тофу без Добавок, Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Хлеб из Пророщенной Пшеницы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Irrenek's Gewichtsverlauf
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