Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1415 kcal
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Fett: 39,46g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 187,96g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ирис Лён Коричневый, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Оливковое Масло, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Свеклы, Морковь, Капуста, Чечевичный Паштет, Булгур с Морковкой. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Тофу без Добавок. mehr...
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konstantes Gewicht
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Irrenek's Gewichtsverlauf
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