Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
|
54,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
|
1566 kcal
|
Fett: 39,59g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 237,62g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кокосовая Стружка, Дивница Рис Круглозерный. Mittagessen: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Тофу без Добавок, Кабачок, Морковь, Болгарский Перец, Макфа Цельнозерновые Макароны. Abendessen: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Винегрет без Масла. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irrenek's Gewichtsverlauf
|