|
после вчерашнего ужина думала, что весы другую цифру покажут)))
|
54,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 49,75g | Eiw: 110,40g | Kohlh: 295,49g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Урбеч Урбеч из Кунжута, Вегетарианские Блины на Сыворотке. Mittagessen: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Красный Сладкий Перец, Вегетарианские Блины на Сыворотке, Магнит Морковь Вареная, Чечевица Вареная. Abendessen: ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Табрис Борщ Постный с Фасолью, Gea Конопляное Масло, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Блин из Гороховой Муки. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Healthy Food Апельсиновый Чизкейк из Творога. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irrenek's Gewichtsverlauf
|