Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 33,97g | Eiw: 56,35g | Kohlh: 204,29g.
Frühstück: Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Ирис Лён Коричневый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Ярмарка Нут Вареный, Нут с Морковкой в Соусе, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Irrenek's Gewichtsverlauf
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