Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2012
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123,2 kg
Bisher verloren: 32,0 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2012:
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1041 kcal
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Fett: 38,05g | Eiw: 56,66g | Kohlh: 131,28g.
Frühstück: Honey Whole Wheat Bread, Pork and Chicken Italian Sausage, Bottled Water. Mittagessen: White Fried Rice, Totally Light Tea 2 Go Green Tea Mix. Abendessen: Propel Zero - Blueberry-Pomegranate (Bottle), Spicy Turkey Chili II. Snacks/Sonstiges: Bottled Water, Fruit & Nut Delight, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Caramel & Pretzel, Cinnamon Raisin Bagels. mehr...
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3065 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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