Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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53,6 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 76,07g | Eiw: 81,56g | Kohlh: 127,64g.
Frühstück: Банан, Яйцо, Овсяные Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%, Комо Сыр Российский. Mittagessen: Комо Сыр Российский, Куриное Филе, Arrighi Макароны. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Мандарины, Сыр Плавленный, Galleti Хлібці Хрусткі Житні. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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