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昨晚22點多時，肚子有點小餓！所以就拿已裝袋好的堅果🌰點心嗑食～
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53,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 85,17g | Eiw: 109,39g | Kohlh: 137,22g.
Frühstück: 嘉康利 精沛素低脂優蛋白. Mittagessen: 豬排肉, 瓠瓜, 九層塔炒蛋, 炒絲瓜, 白米（中粒米，煮熟）. Abendessen: 總匯三明治, 精沛素低脂優蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿. Snacks/Sonstiges: Kirkland 無調味綜合堅果. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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supergirl84265's Gewichtsverlauf
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