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Going pretty good. Need to watch the holiday season...December can be tough for me. Continue on.
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71,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 110,72g | Eiw: 51,72g | Kohlh: 43,87g.
Mittagessen: Savor Grass Fed Unsalted Butter, Chicken, President's Choice Blue Menu 3 Cheese Ranch, Avocados, Boiled Egg, Cucumber (with Peel). Abendessen: Kirkland Signature Pecan Halves, Blueberries, Danone Oikos Greek Yogurt 4%. Snacks/Sonstiges: Macadamia Nuts, Brazil Nuts, President's Choice Organics Peanut Butter, Herbal Tea. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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meonadiet's Gewichtsverlauf
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