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WoW體重好久沒動了...但又到了考驗的假日😱
昨晚踩了高hiit間歇飛輪至少700卡，有操到👊🏻
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52,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 14,16g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 87,29g.
Frühstück: TRUE TERRAL 分離碗豆蛋白飲. Mittagessen: 素雞, 海帶（加醬油）, 劍旗魚, 花椰菜, 柑橘, 藜麥. Snacks/Sonstiges: 梁家瘋味蘿蔔糕 台南虱目魚蘿蔔糕. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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supergirl84265's Gewichtsverlauf
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