Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
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103,4 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 28,86g | Eiw: 36,44g | Kohlh: 18,28g.
Frühstück: Cooked Perfect Homestyle Meatballs, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: TGI Friday's Onion Rings, Jason's Deli Big Chef Salad. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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mjl1961's Gewichtsverlauf
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