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já não há desculpas para comer porcarias.
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93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 71,40g.
Frühstück: Água da Torneira, Óleo de Coco, Delta Café. Abendessen: Delta Café, Milhafre Manteiga Com Sal, Gallo Azeite Virgem Extra, Coentro, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camarão Cozido, Água da Torneira. Snacks/Sonstiges: Água da Torneira, Delta Café, Tomates Cereja, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo de Cabra (Duro), Banana. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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GBruno357's Gewichtsverlauf
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