Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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87,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 42,63g | Kohlh: 89,03g.
Frühstück: Paulig Kahvi, Valio Rasvaton Maito, Myllyn Paras Kaurapuuro. Mittagessen: Mexican Style Tortilla Soup Sopa De Tortilla. Abendessen: Saarioinen Siskonmakkarakeitto, Valio Rasvaton Maito. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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