Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
|
52,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 41,66g | Eiw: 29,38g | Kohlh: 149,00g.
Frühstück: Sweet or Dark Chocolate, Coffee with Sugar, Apple, Avocado. Mittagessen: Yummy Greek Yoghurt Strawberry, Cheddar Cheese , Fruit Salad. Abendessen: Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Tea (Lemon Flavored, Without Added Ascorbic Acid, Instant Powder, Sweetened with Sugar) , Coffee with Milk and Sugar, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Kue Keju. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fardila's Gewichtsverlauf
|