Have come back for another round. Hopefully this time I'll get it all right and do all that I am supposed to do. This time I am doing it with friends so we are all holding each other accountable.
Today's weight is after 2 days of loading.
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88,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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365 kcal
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Fett: 2,84g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 44,66g.
Frühstück: Apples. Mittagessen: health wise. Abendessen: organic canned chicken, lettuce. Snacks/Sonstiges: melba toast, apple. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Kommentare
Good Luck. I am still plugging away at it. In the middle of my 3 round. I am probably going to have to do a 4th. Oh well.
24 Jun 10 vom Mitglied: dgw90
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clippedinMOM's Gewichtsverlauf
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