Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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52,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 45,78g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 135,47g.
Frühstück: Fried Tofu , Avocado, Coffee with Sugar. Mittagessen: Cooked Fish, Siomay, Baso Tahu Goreng Baso Tahu Goreng. Abendessen: Cireng Goreng, Cilok. Snacks/Sonstiges: Starbucks Nonfat Caramel Macchiato (Tall), GoLite Granola Crunchy Nutty Fruity, Soyjoy Crispy Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Fardila's Gewichtsverlauf
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