Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 116,77g.
Frühstück: Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana, Requeijão, Carne de Porco Assada, Wickbold Pão de Forma Integral. Mittagessen: Habib's Batata Frita, Tio João Arroz Integral Cozido, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Alface. Abendessen: Batata Doce, Carne de Porco Assada. Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa. mehr...
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konstantes Gewicht
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CECI2014's Gewichtsverlauf
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