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1800
發糕
桂圓蛋糕
海綿蛋糕
碳水多
睡前 歐爸手打優格粉直接吃
早體重49.1體脂23.3
晚體重50.6體脂23.2
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49,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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