Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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100,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 64,60g | Eiw: 146,21g | Kohlh: 5,14g.
Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Taylor Farms Organic Baby Spring Mix. Snacks/Sonstiges: Part Skim Mozzarella Cheese. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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