Ustina_'s Notizen, 21 Feb 19

Я испытала равнодушие. Всё уже вчера выплакала. Слишком плохо морально, чтоб ещё из-за веса переживать. Замеры бы сделать, это да. Да когда я себя вытащу сантиметр купить.

58 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

2491 kcal

Fett: 122,93g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 282,60g.   Frühstück: Деревенский Сыр Сыр Плавленый Дружба, Гудвилл Мука Овсяная, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Первым Делом Яйца, Националь Семена Кунжута, Коровкино Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Mittagessen: Седьмой континент Торт Медовик. Abendessen: Новосибхлеб Хлеб Украинский Ржано-Пшеничный, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Первым Делом Яйца, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. mehr...