Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 73,54g | Kohlh: 120,35g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Dulano Schwarzwälder Schinken, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen. Mittagessen: Milch 1,5%, Äpfel, Ja! Haferflocken. Abendessen: Grüne Erbsen (Gefroren), Aldi Garnelen, Rührei. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Wish0706's Gewichtsverlauf
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