Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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146,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 24,01g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 61,01g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Power Breakfast Sandwich, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Skim Milk & Splenda (Medium). Mittagessen: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Chicken Tortilla Soup. Snacks/Sonstiges: Krave Grilled Sweet Teriyaki Pork Jerky, Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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