Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 96,91g | Kohlh: 105,96g.
Frühstück: Фундук Фундук. Mittagessen: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Чебаркульская Птица Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Магнит Редька Зеленая, Egg. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Стожок Кефир 1%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mehr...
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2301 kcal
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Bewegung:
Ausdauer - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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trururu's Gewichtsverlauf
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