Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2012
60,3 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2012:
1197 kcal Fett: 68,04g | Eiw: 133,38g | Kohlh: 12,00g.   Frühstück: extra virgin olive oil, Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Egg Substitute, Organic Original Soymilk. Mittagessen: extra virgin olive oil, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: nutrilite woman's pack, Sport Twist Tubes. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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