Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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53,7 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 97,99g | Eiw: 106,38g | Kohlh: 149,00g.
Frühstück: Сыр Российский, Яйцо, Сметана, La Pasta Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы. Mittagessen: Сыр Российский, Горчица, Куриное Филе Вареное, Dijo Тортилья. Abendessen: АВК Печенье Бамбук, Скумбрия Запеченная, Вареное Яйцо, Renieris Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Виноград, Кофе Латте, Арахис, Пп Птичье Молоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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