Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 57,91g | Eiw: 89,49g | Kohlh: 77,40g.
Frühstück: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%. Mittagessen: Quely Picos con Aceite de Oliva, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Hochland Sabanitas Classic. Snacks/Sonstiges: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Yosoy Leche de Avena. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Martaisa13's Gewichtsverlauf
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