Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 112,59g | Eiw: 109,94g | Kohlh: 25,33g.
Frühstück: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Заливные Луга Творог 9%. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сервелат. Abendessen: Ашан Миндаль Сушеный, Don Simon Вино Красное Сухое, Фисташки, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль . mehr...
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konstantes Gewicht
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Konkurs69's Gewichtsverlauf
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