Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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54,6 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 72,80g | Eiw: 101,46g | Kohlh: 236,08g.
Frühstück: Банан, Селянське Молоко 1,5%, Good Morning Гранола Фрукты. Mittagessen: Шампиньоны, Красная Фасоль, Комгалком Хлебцы Ржаные. Abendessen: Сыр Российский, Яйцо, Hochland Крем-Сыр с Травами, Нововолинський Хлібзавод Хлеб Отрубной. Snacks/Sonstiges: Сгущенное Молоко, Фундук, Запеченные Сырники. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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