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1500
零食：泰式鮮蝦點心麵2口
喝的：黑咖啡+克寧低脂奶粉
早體重48.8體脂23.6
晚體重49.4體脂24.3
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48,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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