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1600
連兩天都吃不少的豬耳朵
零食：義美杏仁巧克力球5顆
睡前 綠茶.歐爸手打優格粉直接吃/瑜伽+滾輪+間歇4&1各50下
不能早晚差距大
不能不能
清明節~~~
媽媽的潤餅我要吃十個的
控制控制😅😅😈
早體重48.4體脂23.7
晚體重49.6體脂24.3
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48,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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