Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2010
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51,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 41,13g | Eiw: 72,08g | Kohlh: 163,94g.
Frühstück: light blue bonnet, mccormick gravy, kroger broccoli and cauliflower, EGG WHITES, OSCAR MAYER BACON, KRAFT SHARP CHEDDAR, SIMPLY POTATOES, kroger skim. Mittagessen: Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Eastern Shore Crab Dip, kroger skim, low sugar strawberry, peanut butter, fiber one pancakes, cool whip, jelly beans. Abendessen: dunkaroos, High Protein Cereal Bar - Chocolate, salsa. mehr...
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1622 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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sweetart87's Gewichtsverlauf
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