Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2012
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121,6 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 39,46g | Kohlh: 127,95g.
Frühstück: Brown 'N Serve Hot & Spicy Sausage Links, Breakfast Blend Coffee, No Calorie Sweetener, Coconut Creme Coffee Creamer, Cooked Egg White, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Mittagessen: Oat Fit - Cinnamon Roll, Bottled Water. Abendessen: Bottled Water, Whopper Jr. (No Mayo). Snacks/Sonstiges: Water (Bottle), Cabbage Soup, Milk Chocolate Hot Cocoa, Sunkist Lemon Bars Dessert Bars. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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