Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 66,24g | Eiw: 122,15g | Kohlh: 180,07g.
Frühstück: Вершковий Рай Сыр Моцарелла, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сметана 15%, Куриное Филе, De Luxe Макароны. Abendessen: Мандарины, Zott Monte, Сушеная Клюква, Яичный Желток, World's Rice Мука Рисовая, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сметана 15%, Вершковий Рай Сыр Моцарелла, La Pasta Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо, Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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