Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
|
47,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 61,30g | Eiw: 37,13g | Kohlh: 150,36g.
Frühstück: Рахат Вафли Белоснежка, Слабое Кофе с Сахаром, Брынза, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Mittagessen: Гренки Домашние, Мармелад, Шоколадное Печенье, Рахат Вафли Белоснежка, Редис, President Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рахат Казахстанский Шоколад, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яшкино Мягкие Вафли, Зеленый Чай, Рахат Вафли Белоснежка, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
koparchuk's Gewichtsverlauf
|