Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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89 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 27,06g | Eiw: 92,02g | Kohlh: 112,93g.
Frühstück: Milch 1,5%, Eiweiß, Schärdinger Mager Topfen. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Happy Fruits Orange-Karotte. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Vitalberg's Gewichtsverlauf
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