laimay's Notizen, 21 Jun 19

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明天就要喜宴了
我真的做到了45.~

2019年06月21日
1400卡
晚餐炸小魚乾+蔬菜餅乾很多+紅肉李
睡前生茶

早體重45.5🙂 體脂20.5😊
晚體重46.3 體脂22.7

2019年06月20日
1200卡
先咖啡+綠茶粉
走一段路40分

睡前茶米茶

早體重45.9 體脂21.1
晚體重46.3 體脂22.8

45,5 kg Bisher verloren: 23,5 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare

👏👏👏👏👏

21 Jun 19 vom Mitglied: grape020501

萊美真的好棒欸 👍👍👍

21 Jun 19 vom Mitglied: 莊仕優

恭喜

21 Jun 19 vom Mitglied: AleanLu

👏👏👏👏👏👏

21 Jun 19 vom Mitglied: 尼歐NEO

真的，覺得好高興呀~自己有努力做到了，感動😂😂

21 Jun 19 vom Mitglied: laimay

超強👍👍👍

21 Jun 19 vom Mitglied: applechiou

👏👏👏🎉🎉🎉

21 Jun 19 vom Mitglied: 筆記彡彡

現在應該準備要穿禮服了吧？要記得拍美美的照片給大家看喔 😂😂😂

21 Jun 19 vom Mitglied: 莊仕優

😱😱👏👏👏👏👍👍

21 Jun 19 vom Mitglied: chenxxxcccc

毅力太強了👍👍👍

22 Jun 19 vom Mitglied: 青春痘

我吃到滿頂了🙄🙄🙄😸😸

22 Jun 19 vom Mitglied: laimay

裝飾，照片我不敢po可以讓你看看美麗的新娘子

22 Jun 19 vom Mitglied: laimay

還是看妳會比較有親切感的感覺，新娘子是有什麼好看到 🤣🤣🤣

22 Jun 19 vom Mitglied: 莊仕優


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