1500卡 碳水多的一天 覺得肚子還是有好多食物沒消化 但~~也沒有比較少吃 可能太累就會想吃 花生麵包.涼麵
早 體重47.1 體脂21.5 晚 體重48.9 體脂24
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47,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
沒消化,瘦不拉機的,升這麼點剛好,就醬維持下去吧 🤣🤣🤣
23 Jun 19 vom Mitglied: 莊仕優
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23 Jun 19 vom Mitglied: laimay
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跟我莫名腫起來比妳算還好😭😭😭
至少吃到好吃的蛋糕😭😭😭
23 Jun 19 vom Mitglied: chenxxxcccc
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真的,有時後都會這樣起伏,覺得很不公平,放心放心,我今天也上升了噢😂😂,又下雨無法走路,要再重來過的感覺。🙄🙄
24 Jun 19 vom Mitglied: laimay
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