Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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298 kcal
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Fett: 5,68g | Eiw: 27,02g | Kohlh: 36,07g.
Mittagessen: Buah Anggur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Kubis, Roti Gandum. Abendessen: Ikan Lele, Tong Tji Teh Hijau, Nanas. mehr...
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Verlust von 171,5 kg pro Woche
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arumdian's Gewichtsverlauf
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