Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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108,5 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2088 kcal
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Fett: 101,49g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 258,43g.
Frühstück: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Kotanyi Масло Тыквенное, Nordic Гречневые Хлопья. Mittagessen: Roshen Печенье Мульти-Кейк, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ, Козинаки, Укроп, Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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vladpost's Gewichtsverlauf
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