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1600卡
睡前 綠茶.瑜伽+4&1間歇+彈力帶
早 體重47.2 體脂22.2
晚 體重47.8 體脂23.4
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47,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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