sweetart87's Notizen, 07 Aug 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2010
52,1 kg Bisher verloren: 1,0 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2010:
450 kcal Fett: 11,62g | Eiw: 31,50g | Kohlh: 66,50g.   Frühstück: Light Vanilla Soy Milk, GOLEAN Crisp! - Toasted Berry Crumble. Mittagessen: Pure Protein Peanut Butter Caramel Surprise High Protein Bar. mehr...
1423 kcal Bewegung: Sitzen - 2 Stunden und 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Nice work! 
07 Aug 10 vom Mitglied: thecoach

     
 

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