Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 72,87g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 226,59g.
Frühstück: Schogetten Airy, Рулет, Том Протеиновая Арахисовая Паста, Малина, Голубика, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Фасоль Белая, Вареное Яйцо, Своя Линия Шинка Екстра, Almette Творожный Сыр, Белый Хлеб. Abendessen: Галичина Йогурт Чорниця-Злаки . Snacks/Sonstiges: Рома Пирожок с Яблоком, Несквик Вафля, Ясочка Конфета, Печенье Мария, Лимо Мороженое Классическое Белое. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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