Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 68,84g | Eiw: 86,77g | Kohlh: 158,71g.
Frühstück: Schogetten Trilogia, Ежевика, Малина, Сыр Российский, Творог 5%, Золотий Лаваш Вірменський Особливий, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Лимо Мороженое Классическое Белое, Яблочный Тарт. Abendessen: Верес Кукуруза Консервированная, Hochland Крем-Сыр с Травами, Хлеб Цельнозерновой, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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