Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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53,4 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1533 kcal
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Fett: 83,08g | Eiw: 86,66g | Kohlh: 109,29g.
Frühstück: Cheese Boss Моцарелла, Алмас Лаваш со Шпинатом, Сыр Российский. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Hochland Kanapkowy, Гречка, Рубленые Котлетки. Abendessen: Орешки со Сгущенкой, Малина, Творожная Запеканка. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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